田主丸町

田主町老連 体力測定会が開催されました。R4.9.30

こんにちは。事務局のSです。
体力測定会が開催されました。約20名の参加がありました。
地域包括支援センターからフレイル予防についてお話がありました。
一緒に健康チェックし現在の状態の確認など行いました。
体力測定会の内容は長座体前屈、握力、開眼片足立ち、腹筋、10m歩行を行いました。「できない。」や「すごいねー。」などの声が聞こえ皆さん和気あいあいとされていました。
また、来年の測定会との比較が楽しみですね。
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